副交感神経系・迷走神経の賦活(活力をあたえる)


ここ最近、女性の多くの方が、便秘に効果アリとの報告が多数あります。

特に、トレーニング開始直後に、ビックリするくらいの大量の便(宿便)が出てたの報告です。

この説明は、どのように・・・・・。

 

おそらく、キープアップによる副交感神経優位になったものと思われます。

副交感神経には、舌咽神経、迷走神経等があります。

キープアップによって、

1.舌奥3分の一の刺激によって、舌咽神経が、活性化

2.キープアップの押し上げによる飲み込みの強化(咽頭期)によって、迷走神経の活性化と推測されます。