ここ最近、女性の多くの方が、便秘に効果アリとの報告が多数あります。
特に、トレーニング開始直後に、ビックリするくらいの大量の便（宿便）が出てたの報告です。
この説明は、どのように・・・・・。
おそらく、キープアップによる副交感神経優位になったものと思われます。
副交感神経には、舌咽神経、迷走神経等があります。
キープアップによって、
１．舌奥３分の一の刺激によって、舌咽神経が、活性化
２．キープアップの押し上げによる飲み込みの強化（咽頭期）によって、迷走神経の活性化と推測されます。
