１．はじめに、調整せずにまず上アゴにセンターラインを目安に装着してみましょう。
２．上手くいかない場合は、商品にあった適温の温水（２００ｃｃ以上）に２～３分漬けておいて、やけどに注意しながら上アゴに装着してください。
３．はじめは、嗚咽や、むせなどがありますが、徐々に慣らしてください。
４．装着したままで、出てくるだ液をのみこむだけの運動です。
☆使用方法などで不明点あれば、ご遠慮なく当社にご連絡ください。折り返しお電話いたします。
スタート、ソフト、ケアの場合
・ご家庭の給湯器の６０度の活用
１．ご家庭の給湯器からの手軽な６０度のお湯を容器（出来ればサーモスのような保温性の良いもの）に２００ｃｃ入れる
２.装置を１，２分間つけた後、上あごに装着。
ミディアムの場合
・ご家庭にある電器ポットの７０度設定のお湯を活用
１．ご家庭の電器ポットの７０度のお湯を容器（出来ればサーモスのような保温性の良いもの）に２００ｃｃ入れる
２.装置を１，２分間つけた後、上あごに装着。
※ なお、上手くいかなかった場合は、再度設定温度のお湯に入れると、ほとんどもとの形に戻ります。（厳密には、斜面板の中央部などの変形は生じます。）
何度も再調整できますよ♪。
